dela detta evenemang
Introduktion till meditation (Nacka)
Lördag 23 mars | 11:00 – 12:00
Vill du lära dig meditera?
Denna introduktion till meditation är perfekt för nybörjare. Här får du möjlighet att lära dig grunderna i meditation och hur du kan lugna ner ditt sinne, släppa stress och oro samt utveckla en känsla av inre ro och välmående.
lärare
William
William har studerat och praktiserat buddhism i mer än 20 år. Som lärare är han tydlig och inspirerande och har en djup förståelse för buddhismen. Genom egen erfarenhet vet han hur man integrerar Buddhas uråldriga visdom med vårt moderna stressiga vardagsliv.
schema
10:45 – 11:00 | Insläpp
11:00 – 12:00 | Föredrag & meditation
Plats
Plats
Boo Folkets Hus
Utövägen 6
Saltsjö-Boo
pris & anmälan
pris
100 kr (Gratis för sjukskrivna, pensionärer och alla under 20 år)
