Måndag 8 – fredag 12 januari

På denna retreat kommer vi göra olika meditationer som hjälper oss att komma ner i varv, släppa stress och känna en djupare sinnesro.

Dessutom kommer vi lära oss att släppa ilska och andra negativa sinnesstämningar som skapar problem för oss och andra.

Obs! Man måste inte delta på alla pass eller alla dagar. Kom när det passar!